Meine Leistungen

Pilates

Die Kraft aus der Körpermitte -

Die Balance zwischen Körper und Geist beruht auf der bewussten Kontrolle der Muskelbewegungen

Prävention

Pflege Deinen Körper - stelle die "natürliche Funktion" wieder her. Erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten der Prävention
 


PMR

Nimmer Dir Zeit für Dich. 

Progressive Muskelentsprannung
nach Edmund Jakobsen (amerikanischer Psychologe)

Personaltraining

Stress, Termindruck und mangelnde Bewegung  
- Wer kennt das nicht?
Die Lösung: Personaltraining